Quinoa Originara din America de Sud a fost adusa in Europa de colonistii spanioli Cu toate ca este tratata ca o cereala fiind preparata la fel ca orezul sau orzul aceasta se inrudeste cu plante verzi precum spanacul Quinoa este denumita si cereala care bate carnea Cercetatorii se refera la Quinoa ca la un superaliment deoarece esteo proteina completa continand toti aminoacizii de care corpul are nevoie Quinoa este un aliment extraordinar pentru vegetarieni fiind cea mai buna sursa vegetala de proteine chiar mai buna si decat soia Exista mai multe tipuri de Quinoa insa cea mai cunoscuta este cea Quinoa alba Are un usor gust de nuca si capata o textura pufoasa cand este fiarta marindusi volumul de aproape ori.
Quinoa Originara din America de Sud a fost adusa in Europa de colonistii spanioli Cu toate ca este tratata ca o cereala fiind preparata la fel ca orezul sau orzul aceasta se inrudeste cu plante verzi precum spanacul Quinoa este denumita si cereala care bate carnea Cercetatorii se refera la Quinoa ca la un superaliment deoarece esteo proteina completa continand toti aminoacizii de care corpul are nevoie Quinoa este un aliment extraordinar pentru vegetarieni fiind cea mai buna sursa vegetala de proteine chiar mai buna si decat soia Exista mai multe tipuri de Quinoa insa cea mai cunoscuta este cea Quinoa alba Are un usor gust de nuca si capata o textura pufoasa cand este fiarta marindusi volumul de aproape ori
