Scapa de dependente!

Descriere YEO:

Scapa de dependente! - Disponibil la librex.ro

Pe YEO găsești Scapa de dependente! de la Philobia, în categoria Noutati Carti.

Indiferent de nevoile tale, Scapa de dependente! din categoria Noutati Carti îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 17.97 Lei

Caracteristicile produsului Scapa de dependente!

• Brand: Philobia
• Categoria: Noutati Carti
• Magazin: librex.ro
• Ultima actualizare: 18-09-2025 01:36:55

Comandă Scapa de dependente! Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Scapa de dependente! de la librex.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Te-ai săturat să simți că nu ai control asupra propriilor alegeri? Indiferent că este vorba despre fumat, alcool, mâncat compulsiv, cumpărături excesive sau jocuri de noroc, cartea de față ți se adresează. Și nu e doar o lectură inspirațională, ci un instrument practic, pas cu pas, care te ajută să înfrunți obiceiurile distructive și să le înlocuiești cu un stil de viață conștient și echilibrat. Cartea conține exerciții psihologice testate în practică, tehnici de autocunoaștere și control al impulsurilor, jurnale de progres și evaluări periodice, strategii pentru momentele de criză, dar și planuri concrete pentru evitarea recidivei. Fiecare capitol este dedicat unei dependențe specifice, dar metodele pot fi aplicate flexibil, în funcție de nevoile tale. E timpul să iei decizia care îți poate schimba viața. Nu ești singur – ai în mâini un ghid complet ca să scapi de obiceiurile care îți limitează potențialul. Fă primul pas, eliberează-te de excese și alege libertatea!