Stafidele reprezinta o sursa naturala de zahar aceasta sursa de energie este incarcata cu nutrienti si impachetata in fibre Sunt o sursa sigura de vitamina A C potasiu fier si magneziu conţinand in proporţie de fructoza pura Zaharul din aceste fructe face parte din categoria celor mai sanatosi indulcitori.
Stafidele reprezinta o sursa naturala de zahar aceasta sursa de energie este incarcata cu nutrienti si impachetata in fibre Sunt o sursa sigura de vitamina A C potasiu fier si magneziu conţinand in proporţie de fructoza pura Zaharul din aceste fructe face parte din categoria celor mai sanatosi indulcitori