In cautarea perfectiunii corporale, o parte dintre noi se opresc asupra siluetei.
In acest scop, s-au utilizat pana in prezent multe substante sintetice care actioneaza asupra sistemului nervos central si au efecte secundare nocive..
De aceea, o digestie buna si scaderea apetitului reprezinta un mare ajutor pentru cei care doresc sa slabeasca.
Apetitul este influentat de reactiile psiho-somatice vizuale si olfactive sau de stres.
Asimilatia corecta este legata de o digestie corecta, iar consumul de alimente este conditionat de senzatia de foame, apetit.
In absenta unui nivel de efort capabil sa consume caloriile (sedentarism), exista doua mecanisme care conduc la obezitate: asimilatia si apetitul excesiv.
In cautarea perfectiunii corporale, o parte dintre noi se opresc asupra siluetei
