Te aud. Relații mai bune, oameni mai fericiți - Michael S. Sorensen - Trei

Cumpara te aud. relații trei de calitate.
Pe yeo poti sa gasesti cel mai bun pret pentru te aud. relații trei

Ți s-a întâmplat și ție de nenumărate ori, probabil, caoricărui om de pe planeta aceasta, să încerci să-ți spui ofurileîn fața unui prieten… și tot ce ai primit în schimb a fost:„Lasă, o să treacă!" Sau bucuria dată de rezultatul la vreunexamen ți-a fost rapid dezumflată de remarca mamei: „Bravo, darcine a mai luat 10?".
CUM ÎMBINI TOATE ELEMENTELESituații din lumea realăGânduri de finalPostfațăMulțumiri.
RevalideazăPARTEA A III‑A.
Oferă un sfat sau o încurajare (dacă este cazul)Pasul 4.
Validează emoțiaPasul 3.
Ascultă cu empatiePasul 2.
METODA DE VALIDARE ÎN PATRU PAȘIPasul 1.
Totul pornește de la empatiePARTEA A II‑A.
Cele mai comune concepții greșite privind validareaCapitolul 4.
Bazele validăriiCapitolul 3.
De ce merită să‑ți pierzi timpulCapitolul 2.
PUTEREA VALIDĂRIICapitolul 1. Și câștigulva fi de ambele părți: a celui care se simte auzit și a ta,posesorul acestei baghete magice relaționale.
CUPRINSIntroducerePARTEA I.
Are numeroaseexemple și exerciții, care te ajută să înțelegi cum să abordezidiscuțiile și relațiile cu cei din jurul tău, fie ei parteneri deviață, copii, colegi, prieteni sau doar cunoscuți.
Când tot ce voiai era să fii auzit…Te aud îți propune o metodă simplă, la obiect, prin care săvalidezi ceea ce îți spune interlocutorul tău. Ți s-a întâmplat și ție de nenumărate ori, probabil, caoricărui om de pe planeta aceasta, să încerci să-ți spui ofurileîn fața unui prieten… și tot ce ai primit în schimb a fost:„Lasă, o să treacă!" Sau bucuria dată de rezultatul la vreunexamen ți-a fost rapid dezumflată de remarca mamei: „Bravo, darcine a mai luat 10?"