Telina apartine familiei Apiaceae, a speciei Apium, fiind cunoscuta stiintific drept Apium graveolens.
Ele sunt oferite pentru a indruma consumatorul, nu substituie sfatul medicului si/sau al altui specialist,nu inlocuiesc tratamentele si medicamentele prescrise de personalul medical autorizat..
Atentie! Produs ambalat in fabrica unde se proceseaza soia, cereale continand gluten, telina, mustar, susan, arahide, fructe cu coaja.Informatiile prezentate pe acest site au scop educativ si nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boala.
Planta contine aproximativ 16 calorii/100 de grame, pe langa alte beneficii pentru sanatate cum ar fi fito-nutrientii ca flavonoizii, acidul foliar, vitamina A, vitamina K, mineralele si alte vitamine, intruneste toate criteriile pentru a fi considerata una dintre cele mai importante plante ce contin calorii putine, fiind utila in curele de slabire.
Semintele, tulpinile si radacina au proprietati diuretice (inlatura apa retinuta in exces)si galactogogice (ajuta secretia de lapte matern), avand proprietati stimulante si tonice.
Uleiurile esentiale obtinute din Telina au fost folosite ca amelioratori in afectiuni nervoase, artrita si guta.
Frunzele de Telina si semintele contin multe uleiuri esentiale volatile cum ar fi terpenes, ce contine in cea mai mare parte limonena (75-80%) si sesquiterpenes asemanator cu beta-selinenul (10%) si humulenul; insa aroma specifica ii este data de phthalides (butylphthalid si derivatul sau deshidratat sedanenolid).
Potasiul este o componenta importanta a celulelor si a fluidelor din corp, ajutand la controlul tensiunii si a frecventei batailor inimii.
Este o sursa de minerale cum sunt potasiul, sodiu, calciu, mangan si magneziu.
De asemenea, s-a stabilit ca ajuta bolnavii de Alzenheimer prin limitarea daunelor neuronale la nivelul creierului pacientilor.
Aceasta ajuta masa osoasa.
Telina proapsata este o sursa de vitamina K, (25% din DZR).
Planta este bogata in multe vitamine cum ar fi acidul folic (9% din DZR), riboflavina, niacina si vitamina C, esetiala pentru o sanatate optima.
Consumarea unor alimente naturale bogate in flavonoizi ajuta corpul sa lupte impotriva cancerului de plamani si cancerelor cavitatilor.
Aceasta vitamina este necesara organismului pentru mentinerea sanatatii membranei mucoase si a pielii, fiind importanta si pentru vedere.
Este o buna sursa de vitamina A, care alaturi de beta-caroten reprezinta antioxidanti naturali flavonoizi.
Frunzele ii sunt bogate in flavonoizi antioxidanti cum sunt zeaxanthin, lutein si beta carotenul care ajuta corpul sa lupte impotriva cancerului.
Telina este un aliment functional.
Contine doar 16 kal/100 grame si multe fibre nesolubile care, combinate cu unele diete pot ajuta la pierderea greutatii si la reducerea colesterolului.
In cel de-al doilea an de la semanare, Telina va ave flori neuniforme.
Telina apartine familiei Apiaceae, a speciei Apium, fiind cunoscuta stiintific drept Apium graveolens
