Terapia stresului. O abordare comportamentala rational-emotiva/Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer

Descriere YEO:

Terapia stresului. O abordare comportamentala - Disponibil la elefant.ro

Pe YEO găsești Terapia stresului. O abordare comportamentala de la Trei, în categoria Books.

Indiferent de nevoile tale, Terapia stresului. O abordare comportamentala rational-emotiva/Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer din categoria Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 38.35 Lei

Caracteristicile produsului Terapia stresului. O abordare comportamentala

• Brand: Trei
• Categoria: Books
• Magazin: elefant.ro
• Ultima actualizare: 02-07-2025 08:03:08

Comandă Terapia stresului. O abordare comportamentala Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Terapia stresului. O abordare comportamentala de la elefant.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Scrisa de specialisti cu multi ani de experienta, cartea prezinta abordarea comportamentala rational-emotiva pentru terapia stresului, atat de necesara in perioada actuala. Numeroase studii de caz ofera posibilitatea de a lega teoria de practica, oferindu-le cititorilor cadrul conceptual si metoda stiintifica a gandirii rationale, pentru a-i ajuta astfel sa-si diminueze distresul (suferinta psihica) si sa-si atinga obiectivele personale. Cele noua capitole acopera terapia individuala, precum si terapia de grup si antrenamentul de gestionare a stresului in contexte organizationale. Avand o acoperire cuprinzatoare, cartea include materiale suplimentare despre tehnici precum antrenamentul abilitatilor, metode de relaxare, hipnoza si biofeedback. Albert Ellis, psiholog si psihoterapeut, fondatorul terapiei comportamentale rational-emotive (REBT), a scris peste 80 de carti. In anul 2013, Asociatia Psihologilor din America i-a conferit postum Premiul pentru contributii deosebite in domeniul psihologiei. De acelasi autor, la Editura Trei au mai aparut: Cum sa traim alaturi de un "nevrotic" acasa si la locul de munca, Cum sa te simti mai bine, sa te faci mai bine, sa ramai mai bine. Terapie profunda de autoajutorare pentru emotiile tale, Evolutia unei revolutii, Cum sa-ti controlezi furia inainte de a te controla ea pe tine si Sex fara vinovatie in secolul XXI. Jack Gordon este psiholog si practica psihoterapia comportamentala rational-emotiva. A scris sase carti despre depasirea problemelor emotionale prin REBT. Michael Neenan conduce Centrul pentru managementul stresului din Kent si este psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentala. Stephen Palmer este psiholog si psihoterapeut si preda managementul stresului la Middlesex University. A fondat Centrul pentru managementul stresului din Londra si a publicat peste 50 de carti despre stres si psihoterapia cognitiv-comportamentala.