Totul despre yoga. Ghidul complet al pozitiilor yoga - Christina Brown
Detalii Totul despre yoga. Ghidul complet
Produs actualizat în urmă cu 11 ore
Descriere YEO:
Descriere magazin:
Yoga este arta de a invata sa va intoarceti la voi insiva. Este aflarea limitelor extinderea granitelor si capacitatea de a va relaxa cu adevarat fiind voi insiva. Inseamna sa va gasiti timp pentru a va aminti cine sunteti dar ati uitat in timp ce sunteti prinsi in vartejul unei vieti grabite accelerate. La nivel fizic la fel ca in viata cand sunteti dezechilibrati nu va simtiti bine. Cand va simtiti ca si cum v-ati putea rasturna in orice clipa nici nu sunteti in siguranta nici nu va simtiti confortabil. Unul dintre motivele pentru care popularitatea practicii yoga a crescut dramatic este ca ea va ajuta sa va simtiti armoniosi integrati si deplini. Pe masura ce invatati cum sa va gasiti centrul intr-o pozitie sau postura yoga veti invata sa va gasiti centrul si in alte domenii ale vietii. De fapt invatand sa executati o pozitie yoga invatati sa va descurcati mai bine cu evenimentele vietii. Ce este yoga Cu 2. 500 de ani in urma un autor numit Patanjali a scris Yoga-sutra primul text avand ca subiect practica yoga. El a definit yoga drept citta-vrtti-nirohdah adica incetarea agitatiilor mintii. Definitia yoga pe care eu o folosesc cel mai mult este cea de linistire a mintii. Este cea mai obisnuita definitie moderna elaborata de eminentul invatator T. K. V. Desikachar care a afirmat ca yoga tinteste sa directioneze mintea exclusiv catre un obiect si sa mentina acea directie fara nicio distragere. Occidentalii si amatorii se gandesc de obicei la yoga pornind de la diferitele pozitii fizice. Denumirea insasi vine de la cuvantul sanscrit yuj care este adesea tradus prin a uni a alatura sau a conecta . Toate aceste asocieri implica integrare si echilibrare sau aducerea sinelui intr-o stare armonioasa. Alte sensuri ale cuvantului yuj includ a-si centra gandurile a se concentra asupra sinelui sau a medita profund. Practica yoga ne ajuta sa dobandim linistea launtrica. Aceste sensuri se leaga perfect de definitia yoga citata anterior din Yoga-sutra.Yoga este de fapt o stare mentala. Atingerea scopului de a linisti mintea este un lucru greu de realizat astfel incat au fost elaborare si dezvoltate practici care sa va permita sa realizati acea stare. Linistirea mintii este mai degraba un obiectiv de neatins. In contrast progresul facut in realizarea unei pozitii yoga poate fi evaluat prin aliniere prin lungimea intinderii si prin durata cat poate fi tinuta. Este mult mai usor sa va referiti la ceva tangibil corpul - si apoi sa mergeti catre ceva intangibil linistea mintii. In timpul practicii yoga incepeti dintr-un loc cunoscut folosindu-va corpul si respiratia si va indreptati catre necunoscut. Pe masura ce va deschideti corpul si mintea cu ajutorul pozitiilor yoga si al exercitiilor de respiratie deveniti receptivi la experienta profunda si incantatoare a linistii launtrice. Tehnicile buddhiste de meditatie pot fi folosite in timpul practicii yoga. In timp ce mintea umana tinde sa se lase dusa de ganduri despre trecut sau despre viitor corpul omenesc exista doar in momentul prezent. Hatha yoga un tip de yoga care pune accentul pe efortul viguros si sustinut incurajeaza constientizarea corpului. Revenirea in propriul corp va readuce mintea in prezent. Apoi grijile dispar si nu mai exista multe ar trebui sau trebuie . Unul dintre motivele pentru care yoga ne improspateaza atat de mult este chiar si pentru o clipa ca ne face sa constientizam realitatea momentului prezent. De fiecare data cand reveniti in prezent va eliberati de o anumita povara. S-ar putea sa o acumulati din nou dupa foarte putin timp dar este important sa practicati despovararea. In cele din urma veti fi capabili sa reduceti stresul mai des si pentru perioade mai lungi de timp. In acest sens yoga este un antrenament pentru viata. Practica yoga este un instrument fabulos de transformare.Yoga-sutra ne spune ca yoga este alcatuita din opt ramuri aspecte ale practicii Hatha yoga vedeti pagina 380 care include codurile de comportament moral exercitii fizice exercitii de respiratie concentrare capacitatea de a ne focaliza mintea asupra unui obiect si de a o mentine si me
Totul despre yoga. Ghidul complet - Disponibil la grupdzc.ro
Pe YEO găsești Totul despre yoga. Ghidul complet de la Adevar Divin, în categoria Sfaturi Practice.
Indiferent de nevoile tale, Totul despre yoga. Ghidul complet al pozitiilor yoga - Christina Brown din categoria Sfaturi Practice îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.
Preț: 71.1 Lei
Caracteristicile produsului Totul despre yoga. Ghidul complet
- Brand: Adevar Divin
- Categoria: Sfaturi Practice
- Magazin: grupdzc.ro
- Ultima actualizare: 07-04-2025 02:10:02
Comandă Totul despre yoga. Ghidul complet Online, Simplu și Rapid
Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Totul despre yoga. Ghidul complet de la grupdzc.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.
Descriere magazin:
Yoga este arta de a invata sa va intoarceti la voi insiva. Este aflarea limitelor extinderea granitelor si capacitatea de a va relaxa cu adevarat fiind voi insiva. Inseamna sa va gasiti timp pentru a va aminti cine sunteti dar ati uitat in timp ce sunteti prinsi in vartejul unei vieti grabite accelerate. La nivel fizic la fel ca in viata cand sunteti dezechilibrati nu va simtiti bine. Cand va simtiti ca si cum v-ati putea rasturna in orice clipa nici nu sunteti in siguranta nici nu va simtiti confortabil. Unul dintre motivele pentru care popularitatea practicii yoga a crescut dramatic este ca ea va ajuta sa va simtiti armoniosi integrati si deplini. Pe masura ce invatati cum sa va gasiti centrul intr-o pozitie sau postura yoga veti invata sa va gasiti centrul si in alte domenii ale vietii. De fapt invatand sa executati o pozitie yoga invatati sa va descurcati mai bine cu evenimentele vietii. Ce este yoga Cu 2. 500 de ani in urma un autor numit Patanjali a scris Yoga-sutra primul text avand ca subiect practica yoga. El a definit yoga drept citta-vrtti-nirohdah adica incetarea agitatiilor mintii. Definitia yoga pe care eu o folosesc cel mai mult este cea de linistire a mintii. Este cea mai obisnuita definitie moderna elaborata de eminentul invatator T. K. V. Desikachar care a afirmat ca yoga tinteste sa directioneze mintea exclusiv catre un obiect si sa mentina acea directie fara nicio distragere. Occidentalii si amatorii se gandesc de obicei la yoga pornind de la diferitele pozitii fizice. Denumirea insasi vine de la cuvantul sanscrit yuj care este adesea tradus prin a uni a alatura sau a conecta . Toate aceste asocieri implica integrare si echilibrare sau aducerea sinelui intr-o stare armonioasa. Alte sensuri ale cuvantului yuj includ a-si centra gandurile a se concentra asupra sinelui sau a medita profund. Practica yoga ne ajuta sa dobandim linistea launtrica. Aceste sensuri se leaga perfect de definitia yoga citata anterior din Yoga-sutra.Yoga este de fapt o stare mentala. Atingerea scopului de a linisti mintea este un lucru greu de realizat astfel incat au fost elaborare si dezvoltate practici care sa va permita sa realizati acea stare. Linistirea mintii este mai degraba un obiectiv de neatins. In contrast progresul facut in realizarea unei pozitii yoga poate fi evaluat prin aliniere prin lungimea intinderii si prin durata cat poate fi tinuta. Este mult mai usor sa va referiti la ceva tangibil corpul - si apoi sa mergeti catre ceva intangibil linistea mintii. In timpul practicii yoga incepeti dintr-un loc cunoscut folosindu-va corpul si respiratia si va indreptati catre necunoscut. Pe masura ce va deschideti corpul si mintea cu ajutorul pozitiilor yoga si al exercitiilor de respiratie deveniti receptivi la experienta profunda si incantatoare a linistii launtrice. Tehnicile buddhiste de meditatie pot fi folosite in timpul practicii yoga. In timp ce mintea umana tinde sa se lase dusa de ganduri despre trecut sau despre viitor corpul omenesc exista doar in momentul prezent. Hatha yoga un tip de yoga care pune accentul pe efortul viguros si sustinut incurajeaza constientizarea corpului. Revenirea in propriul corp va readuce mintea in prezent. Apoi grijile dispar si nu mai exista multe ar trebui sau trebuie . Unul dintre motivele pentru care yoga ne improspateaza atat de mult este chiar si pentru o clipa ca ne face sa constientizam realitatea momentului prezent. De fiecare data cand reveniti in prezent va eliberati de o anumita povara. S-ar putea sa o acumulati din nou dupa foarte putin timp dar este important sa practicati despovararea. In cele din urma veti fi capabili sa reduceti stresul mai des si pentru perioade mai lungi de timp. In acest sens yoga este un antrenament pentru viata. Practica yoga este un instrument fabulos de transformare.Yoga-sutra ne spune ca yoga este alcatuita din opt ramuri aspecte ale practicii Hatha yoga vedeti pagina 380 care include codurile de comportament moral exercitii fizice exercitii de respiratie concentrare capacitatea de a ne focaliza mintea asupra unui obiect si de a o mentine si me
Produse asemănătoare
esteto.roProduse marca Adevar Divin
bookzone.ro
