Milioane de americani alearga. 800 de kilometri de-a lungul SUA din California pana la New York performanta finalizata in 75 de zile prin alergarea a 65-78 de kilometri pe zi..
In 2011 a alergat 4.
A facut parte din echipa de ultramaraton a Statelor Unite in 2005 si 2006.
Dean Karnazes scriitorul si protagonistul acestei carti motivationale numit de catre New York Times cel mai faimos ultramaratonist al lumii a castigat in 2004 celebrul Badwater Ultramarathon in 2006 Vermont Trail 100 Mile iar in 2008 Cursa celor patru deserturi Antarctica Atacama Gobi si Sahara .
Nu este un ghid de formare obisnuit ci pur si simplu calatoria unui om plina de dorinta dragoste pierderi viata si vointa sa de a-si impinge corpul peste toate limitele fizice si mentale percepute.
Aceasta carte te va uimi si te va face sa razi.
Erica Joergensen despre eroul acestei carti motivationale exceptionale.
Incredibila sa putere de a se automotiva contamineaza pe oricine si este imposibil sa ii citesti cartea fara sa iti doresti sa alergi si tu un maraton.
Fara a zabovi prea mult in teritoriul abstract al discutiilor filozofice Dean Karnazes exploreaza totusi posibilitatile sinelui alearga un ultramaraton in Valea Mortii la 49 C si primul maraton de la Polul Sud.
Desi este intr-o forma fizica exceptionala Dean Karnazes sustine ca alergi prima jumatate a cursei cu ajutorul corpului iar pe cea de-a doua cu ajutorul mintii.
Scrisa cu inteligenta umor si candoare fara ajutorul unui scriitor profesionist Ultramaratonistul este una dintre acele carti care trebuie citite macar o data in viata a inspirat zeci de mii de oameni alergatori sau nu sa isi depaseasca limitele si sa isi reaminteasca ce inseamna sa fii cu adevarat viu dupa cum puncta Sam Fussel autorul cartii Muscle.
Aceasta este a mea.
Am si eu propriile-mi intrebari.
De ce alerg De cine fug Incotro ma indrept Orice alergator are o poveste.
Nici macar pe mine nu ma satisface.
Dar nu este un raspuns complet.
Este cat se poate de adevarat ca sportivii nu au intotdeauna cele mai introspective suflete.
Cand sunt intrebat de ce alerg toata noaptea distante atat de imposibile sunt de multe ori tentat sa raspund ceva de genul Pentru ca pot.
Cu toate astea inteleg ce-a vrut sa spuna.
Dar nu e cine stie ce raspuns.
Se pare ca raspunsul a satisfacut suficient de mult incat sa ajunga o zicala foarte cunoscuta.
Cand a fost intrebat de ce vrea sa escaladeze Everestul George Mallory a dat faimosul sau raspuns laconic Pentru ca exista.
Este o intrebare excelenta desi viciile nu pot fi niciodata definite exact. marturiseste protagonistul acestei carti motivationale.
Fortam corpul mintea si spiritul mult peste ceea ce crede lumea ca inseamna limite ale durerii si ale efortului.
Alergam in sus si in jos pe munti prin Valea Mortii in mijlocul verii la Polul Sud.
Putem alerga 24 de ore fara sa dormim abia daca facem pauze de mancare sau apa cateodata nu folosim nici macar toaleta.
Cursele noastre sunt de 80 de 160 de kilometri.
Pentru noi un maraton este doar incalzirea.
Dar mai este un grup de alergatori mai mic si necunoscut un grup de oameni numiti ultramaratonisti.
Si-au depasit limitele de rezistenta pentru a alerga 42 de kilometri. 000 de oameni au participat la unul dintre nenumaratele maratonuri din America.
In 2003 un numar record de 460.
Alearga pentru a fi in forma pentru sanatatea aparatului cardiovascular pentru senzatia data de endorfine.
Milioane de americani alearga
