Unfuck Your Anger Workbook - Faith G. Harper

Descriere YEO:

Unfuck Your Anger Workbook - - Disponibil la libris.ro

Pe YEO găsești Unfuck Your Anger Workbook - de la Acs Acn Harper Phd Lpc-S, în categoria Self-help.

Indiferent de nevoile tale, Unfuck Your Anger Workbook - Faith G. Harper din categoria Self-help îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 27.09 Lei

Caracteristicile produsului Unfuck Your Anger Workbook -

• Brand: Acs Acn Harper Phd Lpc-S
• Categoria: Self-help
• Magazin: libris.ro
• Ultima actualizare: 25-10-2024 01:12:27

Comandă Unfuck Your Anger Workbook - Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Unfuck Your Anger Workbook - de la libris.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Anger is a vital emotion for survival, but when it gets out of hand, or if you always bottle it up, it can be disastrous. When you feel irritable all the time, or if your rage is getting the best of you, calm your breathing, reset, and take advantage of this companion workbook to Unfuck Your Anger by the inimitable Dr. Faith. Filled with helpful exercises, worksheets, the workbook can be used on its own, and walks you through building an anger narrative, identifying your rage triggers, and identifying where you get stuck, as well as skills like meditation, communication, and breathing. Turn your anger into fuel for treating yourself and others well and living the life you want.