Produs

Yoga Therapy for Fear

Name: Yoga Therapy for Fear
Brand: Beth Spindler
Price: 240.21 RON
Availability: InStock

Vânzător

libris.ro

Cumpără

Pret

240.21 Lei 266.9 Lei

Categorie (vânzător)

Medicine

Marca

Beth Spindler

Produs actualizat în urmă cu 24 zile

Descriere YEO:

Yoga Therapy for Fear - Disponibil la libris.ro

Pe YEO găsești Yoga Therapy for Fear de la Beth Spindler, în categoria Medicine.

Indiferent de nevoile tale, Yoga Therapy for Fear din categoria Medicine îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 240.21 Lei

Caracteristicile produsului Yoga Therapy for Fear

Brand: Beth Spindler
Categoria: Medicine
Magazin: libris.ro
Ultima actualizare: 29-05-2026 09:40:17

Comandă Yoga Therapy for Fear Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Yoga Therapy for Fear de la libris.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Uncover fearlessness through yoga\'s methods and disciplines with this guide. This book offers a medically-proven approach to help students and clients uncover their own radiance that is hidden by fear and anxiety. Yoga offers a readily-accessible system for courageous living, and this book explains how to use simple and quick yoga therapy methods for accessing the vagus nerve, resulting in instant relief from symptoms of fear, including depression, anxiety and rage. It offers asana, pranayama and dhyana exercises that help to eliminate \'worry chatter\', directly affecting the amygdala, the part of the brain responsible for fearful thoughts. Addressing many components of fear, the book explains when fear is useful and when it is not, and teaches how to reprogram responses to uncertain circumstances so that they can be dealt with in a healthy way.

Yoga Therapy for Fear - 0 | YEO