Principiul cel mai important din carte, pe care se bazează şi tehnica, e că noi suntem responsabili pentru tot ceea ce trăim şi întâlnim în calea noastră.
Carte recomandata de 
Florin Păsat in cadrul proiectului Libris, Oameni si carti ..
Aceste cuvinte sunt adresate în interiorul tău (în gând) şi e bine să le foloseşti cât de des poti.
Pe scurt, tehnica este să rosteşti cuvintele: Îmi pare rău, Iartă-mă, Mulţumesc, te iubesc.
Ihaleaka Hew Len Metoda din această carte te ajută să purifici acele blocaje care sunt între tine şi oameni sau experienţe şi şterge acele amintiri neplăcute, în sensul de detaşare, pentru a fi focusat pe prezent.
Restul sunt iluzii.” – dr. Şi asta este tot. &bdquo
Nu exişti decât tu şi gândurile tale.  
Principiul cel mai important din carte, pe care se bazează şi tehnica, e că noi suntem responsabili pentru tot ceea ce trăim şi întâlnim în calea noastră