Amarant boabe g DRAGON SUPERFOODS Alaturi de semintele de chia semintele de amaranth iau ajutat pe azteci sa cladeasca o civilizatie care a ramas in istorie drept una dintre cele mai dezvoltate dintre civilizatiile disparute Intre proteinele vegetale proteina din semintele de amaranth este de foarte buna calitate Ea este similara cu proteina din lapte Cantitatea de proteina este si ea impresionanta o cana de amaranth contine de doua ori mai multa proteina decat o cana de orez alb La capitolul calitati semintele de amaranth mai bifeaza si procente mari de minerale si fibre Nu este nici greu de preparat daca stii sa prepari o budinca de orez sau de quinoa Nu contine gluten deci deci daca vrei sa eviti consumul de gluten sau esti sensibil la el le poti consuma fara probleme O cana de amaranth contine grame de proteina vegetala in comparatie cu o cana de orez alb care contine numai grame de proteina Continutul ridicat de lizina face ca proteina din semintele de amaranth sa concureze calitatea proteinei din produsele lactate Tot intro cana de amaranth vei mai gasi si mult calciu aproximativ de miligrame si magneziu cam de miligrame apoi fier si multe fibre Toate aceste proprietati il recomanda consumului nu numai celor care au activitate fizica intensa dar si celor care doresc de exemplu sa inceapa ziua cu un mic dejun sanatos si consistent.
Amarant boabe g DRAGON SUPERFOODS Alaturi de semintele de chia semintele de amaranth iau ajutat pe azteci sa cladeasca o civilizatie care a ramas in istorie drept una dintre cele mai dezvoltate dintre civilizatiile disparute Intre proteinele vegetale proteina din semintele de amaranth este de foarte buna calitate Ea este similara cu proteina din lapte Cantitatea de proteina este si ea impresionanta o cana de amaranth contine de doua ori mai multa proteina decat o cana de orez alb La capitolul calitati semintele de amaranth mai bifeaza si procente mari de minerale si fibre Nu este nici greu de preparat daca stii sa prepari o budinca de orez sau de quinoa Nu contine gluten deci deci daca vrei sa eviti consumul de gluten sau esti sensibil la el le poti consuma fara probleme O cana de amaranth contine grame de proteina vegetala in comparatie cu o cana de orez alb care contine numai grame de proteina Continutul ridicat de lizina face ca proteina din semintele de amaranth sa concureze calitatea proteinei din produsele lactate Tot intro cana de amaranth vei mai gasi si mult calciu aproximativ de miligrame si magneziu cam de miligrame apoi fier si multe fibre Toate aceste proprietati il recomanda consumului nu numai celor care au activitate fizica intensa dar si celor care doresc de exemplu sa inceapa ziua cu un mic dejun sanatos si consistent
