Cartea prezinta intr-o maniera accesibila notiuni fundamentale de Anatomie pentru toate tehnicile corporale - arte martiale, yoga, dans, gimnastica etc.
Generalitati: pozitia anatomica, planurile de miscare, scheletul &bull
Coloana vertebrala, vertebrele &bull
Muschii abdominali &bull
Miscarile umarului &bull
Cotul: miscarile de flexie si extensie &bull
Incheietura mainii: articulatii si muschi &bull
Miscarile soldului &bull
Miscarile genunchiului &bull
Bolta plantara.
pentru fiecare dintre aceste regiuni se prezinta: •morfologia; •miscarile; •oasele, articulatiile, muschii.
Sunt descrise: • trunchiul: coloana vertebrala, bazinul, cutia toracica; •membrele superioare: umarul, cotul, incheietura mainii, mana; •membrele inferioare: soldul, genunchiul, glezna, laba piciorului.
Aceasta noua editie contine 100 de coduri QR care permit o mai buna vizualizare a structurilor descrise in text.
Studentii si profesorii de la facultatile de educatie fizica si sport, antrenorii, dar si cei care practica sport pe cont propriu gasesc in acest prim volum descrierea aparatului locomotor, insotita de peste 1.000 de planse ce reprezinta oasele, articulatiile, muschii si actiunea acestora in timpul diferitelor miscari.
Cartea prezinta intr-o maniera accesibila notiuni fundamentale de Anatomie pentru toate tehnicile corporale - arte martiale, yoga, dans, gimnastica etc