Când ești deprimat, este esențial să te relaxezi și să te liniștești pentru a-ți regăsi echilibrul emoțional.
Cu ajutorul practicii mindfulness, arta de a trăi în prezent, poți obține această stare de....
Când ești deprimat, este esențial să te relaxezi și să te liniștești pentru a-ți regăsi echilibrul emoțional