Ne-ar placea sa ramanem mereu senini... - Christophe Andre Traducere din limba franceza deAdriana Steriopol..
Nu e acelasi lucru sa fii trist si sa te privesti in timp ce ai ganduri triste. - Christophe Andre Inchidem ochii, ne concentram asupra respiratiei noastre, ascultam zgomotele care ne inconjoara, fara sa ne agatam de ele, si privim cum trec gandurile si simtirile noastre.
Seninatatea este mai mult decat calmul, asa cum fericirea este mai mult decat starea de bine.
Seninatatea este o liniste actuala, o traire in pace cu trecutul, dar si o incredere in clipele ce vor veni; de aici decurge sentimentul puternic de coerenta, de acceptare si de forta pentru a infrunta ceea ce va veni.
Tot ce ai nevoie se afla aici...
Nimic, absolut nimic nu iti lipseste.
Inlauntrul tau, totul este limpede si calm.
Exista astfel de zile cand sufletul iti este senin: te simti cum nu se poate mai bine.
Invatati sa savurati clipa, sa va relaxati, sa zambiti si va mentineti trupul binedispus si spiritul treaz.
Descoperiti intelepciunea vietii de zi cu zi ascunsa in micile si efemerele momente de fericire, precum un telefon de la un vechi prieten, un jurnal abandonat si redescoperit sau o frunza dansand in vantul tomnatic.
Prin cele 25 de istorioare si prin invatamintele lor, cartea va propune sa inaintati, in ritmul vostru, pe calea echilibrului si a seninatatii.
Dar viata ne tulbura apele, iar demonii nostri launtrici se trezesc: atunci devenim ingrijorati, ne pierdem speranta, ne risipim.
Ne-ar placea sa ramanem mereu senini..
