Produs

Anatomia alergarii

Name: Anatomia alergarii
Brand: Trei
Price: 56.64 RON
Availability: InStock

Vânzător

bookzone.ro

Cumpără

Pret

56.64 Lei 83.51 Lei

Categorie (vânzător)

Carti

Marca

Trei

Produs actualizat în urmă cu 9 zile

Descriere YEO:

Anatomia alergarii - Disponibil la bookzone.ro

Pe YEO găsești Anatomia alergarii de la Trei, în categoria Carti.

Indiferent de nevoile tale, Anatomia alergarii din categoria Carti îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 56.64 Lei

Caracteristicile produsului Anatomia alergarii

Brand: Trei
Categoria: Carti
Magazin: bookzone.ro
Ultima actualizare: 20-04-2026 00:26:26

Comandă Anatomia alergarii Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Anatomia alergarii de la bookzone.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Ce trebuie sa faceti pentru a va maximiza forta, viteza si rezistenta in alergare!Anatomia alergarii va va arata cum sa va imbunatatiti performantele prin cresterea fortei musculare, optimizarea eficientei miscarilor din timpul alergarii si minimizarea riscului de accidentare.Anatomia alergarii prezinta 50 dintre cele mai eficiente exercitii de forta pentru alergatori, insotite de descrieri clare, pas cu pas, si ilustratii anatomice color cu scoaterea in evidenta a muschilor in actiune. Dar veti gasi mult mai mult decat exercitiile – veti vedea totodata si rezultatele acestora.Anatomia alergarii va plaseaza in actiune, stabilind legatura fundamentala dintre fiecare exercitiu si performanta in alergare. Veti vedea cum sa va intariti muschii, cum sa reduceti riscul de accidentare si cum sa va ameliorati randamentul pasilor pentru obtinerea unor timpi mai buni si a unei alergari mai fluente.Anatomia alergarii va va pregati pentru orice provocare intalnita in cale. Veti gasi exercitii pentru diferite terenuri si viteze, de la alergarile pe dealuri la alergarile off-road si de la sprinturi la cursele de maraton. In plus, veti invata cum sa evaluati si sa reabilitati accidentarile cu care se confrunta cel mai des alergatorii, inclusiv dureri lombare, dureri si luxatii de genunchi si rupturi de muschi si de tendoane.Fie ca alergi ca sa-ti imbunatatesti conditia fizica si vrei sa cuceresti dealurile cu mai multa viteza si forta sau participi la competitii si cauti sa obtii un surplus de performanta si un finis irezistibil, Anatomia alergarii te va pregati ca sa dai tot ce ai mai bun.

Anatomia alergarii - 0 | YEO

Produse asemănătoare

Anatomia alergarii | Joe Puleo, Patrick Milroy

carturesti.ro Actualizat in 29/04/2026

84 Lei