Mindfulness pentru vindecare: noul mod de a fi – Jon Kabat-Zinn

Mindfulness pentru vindecare: noul mod - Disponibil la editura-foryou.ro

Pe YEO găsești Mindfulness pentru vindecare: noul mod de la Jon Kabat-Zinn, în categoria Cărți>Cărți vindecare>Vindecarea sufletului.

Indiferent de nevoile tale, Mindfulness pentru vindecare: noul mod de a fi – Jon Kabat-Zinn din categoria Cărți>Cărți vindecare>Vindecarea sufletului îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Caracteristici și Avantaje ale produsului Mindfulness pentru vindecare: noul mod

• Departament: gaming-carti-birotica
• Ideal pentru pasionații de jocuri, birotică și distracție online.

Preț: 25 Lei

Caracteristicile produsului Mindfulness pentru vindecare: noul mod

• Brand: Jon Kabat-Zinn
• Categoria: Cărți>Cărți vindecare>Vindecarea sufletului
• Magazin: editura-foryou.ro
• Ultima actualizare: 21-12-2024 01:38:29

Comandă Mindfulness pentru vindecare: noul mod Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Mindfulness pentru vindecare: noul mod de la editura-foryou.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Jon Kabat-Zinn, părintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul în care ne raportăm la conștientizarea vieții de zi cu zi. El a demonstrat și legătura dintre mindfulness și starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emoțional, social, planetar și spiritual.

În „Mindfulness pentru vindecare”, Kabat-Zinn evidențiază cum practica mindfulness îți vindecă trupul și îți reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticității. De asemenea, mindfulnessul întărește sistemul imunitar și te ajută să procesezi caracterul nepermanent al propriei vieți și sfârșitul său imanent. (Re)venindu-ne în simțuri – atât literal, cât și metaforic –, devenim ființe umane mai înrădăcinate, mai conștiente și pline de compasiune și contribuim, astfel, la vindecarea propriei vieți și a națiunilor.