Despre Smochine Stiai ca smochinele erau gustarile preferate ale celebrei Cleopatra a Egiptului? Dar ca acestea sunt printre primele primele fructe cultivate de om? Hai sa pornim impreuna in continuare intr-o calatorie in care vom afla informatii din cele mai diverse despre acest fruct al regilor (cum a fost supranumit).
De exemplu, in numai 2 Smochine regasim nu mai putin de 10% din doza zilnica recomandata de calciu, asadar este indicat sa le includem in mod obisnuit in alimentatia copiilor, fie uscate, fie proaspete, dupa cum vedem ca le prefera..
Smochinele au in compozitia lor vitaminele A, C, B1 si B2, calciu, magneziu, fosfor, mangan, potasiu.
Datorita bogatiei de antioxidanti, vitamine, minerale si fitonutrienti, ele se constituie cu succes drept un remediu natural pentru o gama larga de afectiuni, despre care vom discuta in continuare.
Gramaj: 500g. Proprietati si valoare nutritionala Smochine Smochinele sunt fructe extrem de bune pentru sanatatea ta.
Fructele smochinului sunt mici si au o forma conica, iar culoarea lor poate sa varieze in functie de specie, de la Smochine albe, pana la smochine, galbene, rosii, maro, mov sau negre.
Daca mergi la inceput de septembrie in Grecia insulara, poti culege smochinele direct din copac, sunt coapte si numai bune de consumat.
Nu sunt niste arbusti foarte pretentiosi si rezista destul de bine la seceta.
La noi in tara ii poti gasi in Banat si Dobrogea.
In zonele calde, cum sunt cele din zona Marii Mediterane, smochinii rodesc si de 3 ori pe an.
Un smochin (pe numele sau stiintific Ficus Carica) atinge in mod frecvent varsta de 35 de ani, dar cei mai longevivi dintre acesti arbori pot sa traiasca si pana la venerabila varsta de 80 de ani.
Originea smochinelor Simbol al abundentei si fertilitatii, smochinele isi au originea in antichitate, in zona Asiei, dar le regasim si la anticii greci si romani, unde au fost extrem de apreciate pentru gustul lor bun, proprietatile revitalizante si capacitatea de indulcire.
Vom vedea curiozitati despre Smochine si vom intelege impreuna de ce ele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia obisnuita a adultilor si copiilor.
Despre Smochine Stiai ca smochinele erau gustarile preferate ale celebrei Cleopatra a Egiptului? Dar ca acestea sunt printre primele primele fructe cultivate de om? Hai sa pornim impreuna in continuare intr-o calatorie in care vom afla informatii din cele mai diverse despre acest fruct al regilor (cum a fost supranumit)
